Cat Content #3: Über Ziegen, Flaschen und den Schimpansen in meinem Kopf

Wieder mal auf dem Heimattrail unterwegs, schnaufe ich über Ausrüstungsfoo. Dabei geht es um Ziegen, Flaschen und die Frage, wie einem ein handelsübliches Gehirn bei Ultras helfen kann und wie es das zu verhindern sucht.

Special Guest: „Oouu, das ist aber nicht gut für die Knie!“

Links:
Speedgoat 2
Nathan Vaporkrar Belt
Kicker-Valve-Flaschen
Softflask Nathan (anscheinend bislang nur in Verbindung mit dem Vaporkrar oder als Handheld  – für 50$ – erhältlich)
Softflask/Handheld Ultimate Direction
Simon Marshall/Lesley Paterson: The Brave Athlete. Calm The F*ck Down And Rise To The Occasion.
Peter Bakwin Adventure Pack 3.0

Schlicht, gutmütig und ausdauernd – Der Hoka One One Stinson 3 (ATR)

Als ich nach dem Tortour-Trainingslauf Ende Februar mit gehörigen Sprunggelenks-Problemen zu kämpfen hatte, war klar: es muss mehr Dämpfung her. Bei der Vorbereitung auf meine Paceraufgabe und den eine Woche später stattfindenden Vivawest-Marathon erwies sich die Anschaffung des Stinson 3 … Weiterlesen