Squeeze it! Ultimate Direction Groove AMP Handheld

https://www.flickr.com/photos/149151280@N07/24959577838/in/dateposted-public/ Irgendwann im letzten Sommer, nachdem es wochenlang richtig heiß geblieben und ich gezwungen war, auch auf kürzere Strecken etwas zu trinken mitzunehmen, habe ich entdeckt, dass ich durchaus gern mit Handhelds laufe. Das liegt sicher auch daran, dass all die coolen US-Trailrunner in zahlreichen Videos mit Handhelds zu sehen sind, aber vor allem ist es unglaublich …

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Kein mieses Pack: Nathan VaporKrar WaistPak

Als Ultraläufer mit dreistelligen Wochenkilometern und zwei langen Läufen pro Woche bringt man recht viel Zeit in Gesellschaft eines Laufrucksacks zu - wenigstens auf meinen wöchentlichen Ultradistanzen bleibt mir oft wenig Anderes übrig. Bin ich allerdings nicht auf mehr als einen Liter Flüssigkeit und zusätzliche Ausrüstung angewiesen, reichen auch ein wenig Nahrung und ein bis …

Cat Content #3: Über Ziegen, Flaschen und den Schimpansen in meinem Kopf

Wieder mal auf dem Heimattrail unterwegs, schnaufe ich über Ausrüstungsfoo. Dabei geht es um Ziegen, Flaschen und die Frage, wie einem ein handelsübliches Gehirn bei Ultras helfen kann und wie es das zu verhindern sucht. Special Guest: "Oouu, das ist aber nicht gut für die Knie!" https://s3-us-west-1.amazonaws.com/patreon-posts/mHtlAnVYzd1XhtbGVllTHLVdqdaMhOlZTS5cgjy3rseZ5ba2zW7EXwGp58mZAV2-.mp3 Links: Speedgoat 2 Nathan Vaporkrar Belt Kicker-Valve-Flaschen Softflask …

Kurz vor knapp: zwei Wochen „Tortour de Ruhr“-Pacer-Training

Pläne macht man ja bekanntlich, um sie über den Haufen werfen zu können. Beim Laufen sehe ich sie zumindest allenfalls als Richtschnur. Manchmal kann der Körper mehr, manchmal will er eine Pause. Die man ihm dann auch geben sollte. Oder auch nicht, denn manchmal ist die Belastung an der Grenze auch der notwendige Trainingsreiz. Hier die richtigen …

Kalenji: Trailshorts mit Taschen, neuer Trailrucksack, neue Softflasks

Wie die französische Trailrunning-Seite Traileurz.fr berichtet, hat Kalenji, die Running-Marke von Decathlon, neue Produkte für den Trailbereich vorgestellt, die allesamt Februar/März verfügbar sein sollen, darunter einen neuen Trailrucksack, neue Trailshorts, die ziemlich stark an die Twinskin-Shorts von Salomon erinnern, und auch neue Trinkflaschen, die man als "halbsoft" beschreiben könnte:   Baggy Trail Kanergy   Für seine neue Trailhose hat sich Kalenji offensichtlich …