Schlicht, gutmütig und ausdauernd – Der Hoka One One Stinson 3 (ATR)

13734308_1758031817816128_548136379_n(1)

Als ich nach dem Tortour-Trainingslauf Ende Februar mit gehörigen Sprunggelenks-Problemen zu kämpfen hatte, war klar: es muss mehr Dämpfung her. Bei der Vorbereitung auf meine Paceraufgabe und den eine Woche später stattfindenden Vivawest-Marathon erwies sich die Anschaffung des Stinson 3 … Weiterlesen

Four Cities Trailrun

Four Cities 07_2016 Titelbild

Spätestens „UWE“ (Link zu meinem eigenen Bericht) hat gezeigt, dass man auch hier am unscheinbaren, südlichen Rand des Ruhrgebiets durchaus auf seine Kosten kommen kann, was Steigungen, Gefälle, Matsch und Singletrails angeht. Als Lauf auf einer „kleinen Strecke“ angelegt, die alles aus den … Weiterlesen